Einführung in Rosinen
Rosinen gehören zu den Trockenfrüchten und sind ein begehrter Bestandteil in vielen Gerichten, egal ob als Snack für Kinder oder in süß-sauren oder süßen Gerichten für Liebhaber. Sie sind sehr energiereich und konzentrieren alle Nährstoffe der Traube. Zu 70% bestehen sie aus schnell aufnehmbarer Fruktose und enthalten auch Eisen, Kupfer und Mangan. Deshalb sind sie ideal für Kinder und Sportler und auch bei Anämie geeignet.
Gesundheitliche Vorteile von Rosinen
Interessant ist, dass Rosinen auch als Aphrodisiakum in vielen Teilen der Welt bekannt sind. Dies liegt an ihrem hohen Anteil an Arginin, einer Aminosäure, die die Libido erhöht und Impotenz und Unfruchtbarkeit vorbeugt. Außerdem wird Arginin häufig als natürlicher Blutdrucksenker genommen.
Rosinenwasser als Heilmittel
Rosinenwasser ist auch gut für die Leber und kann bestimmte biochemische Prozesse anregen, um den Körper bei seinem Entschlackungsprozess zu unterstützen. Es ist einfach und billig herzustellen. Man benötigt 400 ml Wasser und 150 g Rosinen (am besten Bio-Rosinen ohne chemische Prozesse, die sich durch Glanz auf den Trockenfrüchten bemerkbar machen).
Herstellung von Rosinenwasser
Die Rosinen müssen gewaschen und gekocht werden, bis sie 25 Minuten köcheln, bevor man sie über Nacht ziehen lässt. Morgens müssen die Rosinen abgeseiht werden und man sollte sie auf nüchternen Magen zu sich nehmen, bevor man 30-35 Minuten bis zum Frühstück wartet.
Gesundheitliche Vorteile des Trinkens von Rosinenwasser
Neben der Reinigung der Leber, bringt das Trinken von Rosinenwasser auch eine Reihe anderer Vorteile mit sich. Es kann helfen, den Körper von Giftstoffen zu befreien und hilft bei der Verringerung von Entzündungen. Auch hilft es, den Blutzuckerspiegel zu regulieren und kann bei Übergewicht und Diabetes helfen.
Tipps zur Verwendung von Rosinenwasser
Zusätzlich kann das Trinken von Rosinenwasser auch das Verdauungssystem verbessern, indem es die Darmfunktion unterstützt und Verstopfungen lindert. Es kann auch dazu beitragen, die Haut zu verbessern, indem es sie von innen heraus nährt und Feuchtigkeit spendet.
Um die besten Ergebnisse zu erzielen, sollte das Rosinenwasser regelmäßig getrunken werden. Wenn Sie keine Rosinen zur Hand haben, können Sie auch Rosinenpulver verwenden, um Rosinenwasser herzustellen.
In Zusammenfassung, Rosinen sind eine vielseitige Zutat, die für ihre Vorteile bei Gesundheit und Wohlbefinden bekannt ist. Rosinenwasser ist ein einfaches und günstiges Heilmittel, das eine Reinigung der Leber, Verbesserung des Verdauungssystems und Unterstützung bei verschiedenen gesundheitlichen Problemen bietet.
Einführung in Rosinen:
- Trockenfrüchte mit vielen Nährstoffen
- Ideal für Kinder und Sportler
- Bekannt als Aphrodisiakum
Gesundheitliche Vorteile von Rosinen:
- Reich an Fruktose und Nährstoffen wie Eisen, Kupfer und Mangan
- Hilft bei Anämie
- Steigert Libido und verhindert Impotenz und Unfruchtbarkeit
Rosinenwasser als Heilmittel:
- Unterstützt den Körper bei Entschlackungsprozessen
- Einfach und günstig herzustellen
Herstellung von Rosinenwasser:
- 400 ml Wasser und 150 g Rosinen
- Waschen, kochen und über Nacht ziehen lassen
- Morgens abseihen und auf nüchternen Magen trinken
Gesundheitliche Vorteile des Trinkens von Rosinenwasser:
- Reinigt den Körper von Giftstoffen
- Verringert Entzündungen
- Reguliert den Blutzuckerspiegel und hilft bei Übergewicht und Diabetes
- Verbessert das Verdauungssystem und lindert Verstopfungen
- Nährt und spendet Feuchtigkeit für die Haut
Tipps zur Verwendung von Rosinenwasser:
- Regelmäßig trinken, um die besten Ergebnisse zu erzielen
- Rosinenpulver verwenden, wenn keine Rosinen zur Hand sind
Zusammenfassung:
- Rosinen sind vielseitig und bekannt für ihre gesundheitlichen Vorteile
- Rosinenwasser ist ein einfaches und günstiges Heilmittel mit vielen Gesundheitsvorteilen
- Regelmäßiger Konsum kann zu besten Ergebnissen führen.
Zutaten
- 400 ml Wasser
- 150 gr Rosinen kaufen
Zubereitung
Rosinen kaufen: Dabei die Rosinen sehr sorgfältig auswählen – am besten Bio-Rosinen.
Achtung! Keine glänzenden Rosinen kaufen! Ein Glanz der Rosinen deutet klar auf chemische Prozesse hin, dies nur, um die getrockneten Trauben appetitlicher erscheinen zu lassen. Beachte, dass Du nur dunkle Rosinen kaufst und diese nicht zu hart sind!
Reinigung der Rosinen: Am besten dreimal waschen und die Rosinen mehrmals dabei wenden.
Zubereitung des Rosinenwassers am Abend erspart Zeit am Morgen! Bringe das Wasser im Topf zum Kochen und lege die gewaschenen Rosinen dazu. Die Rosinen minimum 25 Minuten dahinköcheln lassen und dann über die Nacht hindurch ziehen lassen.
Morgens die Rosinen abseihen und leicht anwärmen – nimm es auf nüchternen Magen zu Dir.
Danach 30 – 35 Minuten bis zum Frühstück warten.
Übrigens – Wussten Sie? …
- …dass, Rosinen für Frauen, die schwanger werden möchten, von Nutzen ist.
- …dass, Rosinen über Nacht eingeweicht und am Morgen eingenommen die Darmaktivität unterstützen.
- …dass, Rosinen die Stimmung heben können und Stimmungsschwankungen ausbalancieren.
- …dass, Rosinen als starkes Aphrodisiakum in vielen Ländern der Erde gelten.
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