Fettverbrennung © fotoliaxrender

Dieser Sirup kann Ihnen helfen, Fett und abgelagertes Wasser in Ihrem Körper zu eliminieren. Dieses Getränk ist noch effektiver, wenn Sie es mit einim Cardio-Training kombiniert wird.

Zusätzlich erhöht es Ihre Gehirnfunktion und Ihr Gedächtnis wird sich verbessern, sowie das Hören und Sehen scheint sich ebenfalls zu verbessern. Der Hauptbestandteil dieses Rezeptes ist frischer Meerrettich, reich an Vitamin C, Kalium, Vitamin B1 und B6, Eisen, Vitamin B2, Magnesium und Phosphor.

Meerrettich reinigt und regt den Stoffwechsel an, er reduziert die Müdigkeit und gleichzeitig stimuliert er die Entwicklung von guten Bakterien im Magen.

Zutaten:

  • 125 g Meerrettich
  • 4 Zitronen
  • 3 EL Honig
  • 2 TL gemahlener Zimt
  • 1 Stück Ingwer (2 cm)

Herstellungsverfahren:

Geben Sie den grob zerkleinerten Meerrettich und Ingwer in einen Mixer und geben Sie den Zitronensaft der 4 Zitronen in die Mischung hinzu. Schalten Sie den Mixer für ca. 30 Sekunden an. Geben sie dann 3 EL Honig und 2 EL Zimt hinzu, mixen Sie das Ganze bis es die Konsistenz eines Sirup zu hat. Lagern Sie den Sirup in einem Glas.

Wie benutzt man es?

Nehmen Sie 1 Esslöffel zweimal täglich vor den Mahlzeiten oder vor dem Cardio-Training. Nehmen Sie es für drei Wochen und dann eine Pause für ein paar Tage. Sie werden es nicht bereuen, die Ergebnisse sind erstaunlich! Sollten Sie dieses Rezept ausprobieren berichten Sie uns bitte über Ihre Erfolge!

Wenn Sie diese Informationen cool, nützlich oder wertvoll finden dann teilen Sie diesen Beitrag bitte!

 Quelle: www.healthylifetricks.com

Zum Seitenanfang